Fecha de Rutina Anterior:

Peso Total: kg

*Escribe un 0 y da enter para ver el peso total estimado

Tiempo:

A G B

Realizastes:
  • Hip Thrust

    Peso

    Rept.

  • Peso Muerto R

    Peso

    Rept.

  • Extensiones UNI

    Peso

    Rept.

  • Curl Femoral

    Peso

    Rept.

  • Peso Muerto Hexagonal

    Peso

    Rept.