Fecha de Rutina Anterior: 2023-08-08 00:00:00

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SESION 3

Realizastes:

  • REMO CONVERGENTE

    Peso

    Rept.

  • JALÓN AL PECHO

    Peso

    Rept.

  • PULL OVER POLEA ALTAPRESS INCLINADO EN TITAN

    Peso

    Rept.

  • PRESS INCLINADO

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    Rept.

  • ELEVACIONES LATERALES CON MANCUERNAS

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