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Tiempo:


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Viernes

Realizastes:

  • Prensa 45º

    Peso

    Rept.

  • Extensiones de Cuádriceps

    Peso

    Rept.

  • Aducción en Máquina

    Peso

    Rept.

  • Sentadilla en banco

    Peso

    Rept.

  • Super SerieCurl scott + Curl Martillo

    Peso

    Rept.

  • Super Serie Francés + California

    Peso

    Rept.

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